Life Line Kursplan für die nächste Woche
29 Live-Stunden und 1 Aufzeichnung
12.4.2021 bis 17.4.2021
Montag, 12.04.
09:00 Pilates mit Elke (45 Min)
10:00 Fit-Mix mit Theraband/Hanteln mit Susann (45 Min)
11:00 Faszienstretch mit Elke (45 Min)
16:00 Yoga mit Lilia (45 Min)
17:00 Workout mit Joshua (45 Min)
18:00 Latino Fitness mit Bianca (45 Min)
19:00 BBB: Bauch/Beckenboden/Balance mit Elke (45 Min)
Dienstag, 13.04.
09:00 Yoga mit Lilia (45 Min)
10:00 Fit über 50 mit Marion (45 Min)
11:00 Balance mit Susann (45 Min)
17:00 Step mit Susanne (45 min)
18:00 Vovinam für Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit Can (45 Min)
20:00 Rückenfit mit Marion (45 Min)
Mittwoch, 14.04.
09:00 ChiYoga mit Elke (45 Min)
10:00 Workout mit Susann (45 Min)
11:00 Stuhlgymnastik mit Marion (45 Min)
17:00 Pilates mit Marion (45 Min)
18:00 Rückenfit mit Elke (45 Min)
19.00 Step mit Marion (45 Min)
20:00 ChiYoga mit Elke (45 Min)
Donnerstag, 15.04.
10:00 Balance mit Susann (45 Min)
11:00 Stuhlgymnastik mit Marion (45 Min)
17:00 Rückenfit mit Marion (45 Min)
18:00 Workout mit Charly (45 Min)
19:00 Faszientraining mit Marion (45 Min)
Freitag, 16.04.
16:00 AUFZEICHNUNG: Power-Rückenfit mit Joshua (45 Min)
17:00 Herz-Kreislauf-Training mit Elke (45 Min)
18:00 TriloChi mit Elke (50 Min)
19:00 Vovinam für Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit Simon (45 Min)
Samstag, 17.04.
16:00 Rückenfit mit Elke (45 Min)