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Kurse am Samstag, den 31.07.2021
15:00 14 Karat mit Joshua
16:00 Rückenfit mit Elke - Hybrid
17:00 Cycling mit Elke (30 Min.) - Outdoor

 

 

Life Line-Kursplan:
02.08.2021 bis 07.08.2021 

Montag, 02.08.
09:00 Pilates mit Elke - Hybrid
10:00 Workout mit Susann - Hybrid
10:00 14 Karat mit Christine
11:00 14 Karat mit Christine
11:00 Faszienstretch mit Elke - Hybrid
11:00 Zirkel mit Rip mit Susann - Outdoor: vor dem Studio
Yoga als Link
17:00 Workout mit Joshua - Outdoor: hinten
18:00 Latino-Fitness mit Bianca - Hybrid
18:00 14 Karat mit Joshua
19:00 BBB mit Elke - Hybrid
19:00 Cycling mit Christine - Outdoor: Terrasse vorne 

Dienstag, 03.08.
Yoga als Link
10:00 Fit über 50 mit Marion - Hybrid
10:00 Sensitiv Cycling mit Christine
11:00 Balance mit Susann - Hybrid
12:00 Gymnastik mit dem Stuhl mit Marion - Outdoor
16:00 14 Karat mit Susanne
17:00 Step mit Susanne - Hybrid
17:00 Walking mit Christine - Outdoor: Pelikanbrunnen
18:00 Vovinam für Fortgeschrittene - Outdoor
20:00 Rückenfit mit Marion - Hybrid

Mittwoch, 04.08.
09:00 ChiYoga mit Elke - Aufzeichnung als Hybrid
10:00 Workout mit Susann - Hybrid
10:00 14 Karat mit Christine
11:00 Gymnastik mit dem Stuhl mit Marion - Hybrid
17:00 Pilates mit Marion - Hybrid
18:00 14 Karat mit Christine
18:00 Rückenfit mit Marion - Hybrid
19.00 Step mit Marion & Anja - Hybrid
19:00 Cycling mit Christine - Outdoor: Terrasse vorne
20:00 ChiYoga mit Elke - Aufzeichnung als Hybrid 

Donnerstag, 05.08.
10:00 Balance mit Susann - Hybrid
10:00 14 Karat mit Marion
11:00 Rückenfit mit Marion - Hybrid
12:00 Gymnastik mit dem Stuhl mit Marion - Outdoor
17:00 Rückenfit mit Marion - Hybrid
18:00 14 Karat mit Christine
19:00 TRX mit Joshua - Outdoor
19:00 Faszientraining mit Marion - Hybrid 

Freitag, 06.08.
16:00 Rückenpower mit Joshua - Hybrid
17:00 14 Karat mit Marion
17:00 Herz-Kreislauf-Training mit Elke - Aufzeichnung als Hybrid
18:00 TriloChi mit Elke - Aufzeichnung als Hybrid
18:00 Vovinam für alle - Outdoor 

Samstag, 07.08.
15:00 14 Karat mit Elke
16:00 Rückenfit mit Elke - Hybrid

Meldet Euch an unter: 0511/669594, info@freizeithof-list.de oder persönlich im Studio.